카무트 효소 효능 복용법 (골드카무트효소 분말 파는곳)

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요즘 저지방, 저칼로리, 높은 영양소와 노화방지 그리고 다이어트에 큰 도움을 주는 슈퍼푸드 카무트가 인기가 많습니다. 카무트가 무엇인지 알아보고, 카무트 효소 효능에 대해서도 알아볼 예정입니다. 카무트 효소를 통해서 노폐물 제거, 노화 예방을 할 수 있으니 카무트와 카무트 효소 효능, 복용법 (먹는법), 카무트 효소 분말로 유명한 골드카무트효소 에 대해 정보를 드리겠습니다. 

카무트란?

카무트는 밀을 뜻하는 단어로 히브리어 입니다. 일반 밀보다 높은 영양가로 풍부한 섬유질로 소화에 큰 도움이 되어 다이어트에 도움이 됩니다.
 
항산화 작용도 해주기에 노화 예방에 큰 도움을 줍니다. 카무트에는 항산화제가 풍부하여 노화 방지에 도움이 됩니다. 고영양과 노화방지, 다이어트에도 도움을 많이 주기 때문에 카무트 효소 건강기능식품을 먹는 분들이 많아졌습니다.
 
카무트는 빵, 시리얼, 파스타, 쿠키 등으로 활용할 수 있으며, 카무트 효소를 활용해서 요거트와 우유 넣어서 함께 섭취하시는 분들도 많아졌습니다. 카무트를 활용해서 다양한 요리에 사용할 수 있습니다.

카무트 효소 효능 효과 

카무트는 고단백, 풍부한 섬유질, 철분, 마그네슘, 고칼슘 등의 높은 영양과 풍부한 식이섬유 덕에 소화를 잘되게 돕습니다. 또한 GI 지수가 낮은 착한 탄수화물로 저칼로리, 저지방이기에 다이어트를 하거나 체중관리에 필수적인 분들에게 도움을 주는 식품입니다. 노화 방지에 좋고 음식에도 높은 활용도가 있는 카무트 효소의 효소, 효능 효과를 알려드리겠습니다. 

높은 영양

카무트는 일반 밀보다 높은 영양가와 고단백질, 섬유질과 풍부한 미네랄, 비타민의 효능이 있습니다. 철분, 마그네슘, 칼슘이 풍부하여 빈혈 예방, 뼈 건강 및 근육 생성에 도움을 줍니다.

소화에 도움을 줌

카무트는 풍부한 식이섬유 덕에 소화에 도움을 줍니다. 소화율이 높고 셀룰로오스, 헤미셀룰로오스, 리그닌과 같은 불용성 섬유질이 풍부하여 변비 예방에 좋고 장운동에 좋습니다

다이어트 필수 추천

식이섬유가 풍부하고 소화가 잘되고, 고영양제 이기에 다이어트에 큰 도움이 됩니다. 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜주며, 풍부한 식이섬유 덕에 다이어트를 하게되면 변비가 많이 생기는데 변비도 예방되어 노폐물 배출에 좋습니다. 저칼로리, 저지방으로 다이어트에 큰 도움이 되며, 카무트 효소로 활용해서 섭취하는 분들도 많습니다.

노화 방지

풍부한 항산화제 덕에 노화방지에 큰 도움이 됩니다. 비타민 E, 폴리페놀 등의 항산화제가 풍부하여, 노화 원인인 활성산소를 제거해주는 역할을 합니다. 카무트를 섭취시에 세포 손상을 억제하고 노화 예방에 도움을 줍니다.

높은 활용도

GI 지수가 낮은 제품이기에 혈당관리를 하셔야 하는 분들, 당뇨병 환자 혹은 당뇨예방에도 도움이 될 수 있습니다. 일반 밀과 비슷한 맛을 지니기 때문에 밀 대체로 음식에 활용할 수 있습니다. 빵, 쿠키, 시리얼 등으로 활용할 수 있습니다. 카무트 효소 가루로는 요거트, 우유 등에 넣어서 카무트를 섭취 시 풍부한 영양소와 맛을 즐길 수 있습니다.
 

카무트 효소 복용법 

미지근한 물과 섭취하거나 우유, 두유, 요거트, 샐러드에 섭취가 가능합니다.
1일 1포~2포 수시로 섭취 가능하며, 속이 더부룩하거나 과식 후에 카무트 효소를 섭취하면 소화에 큰 도움을 줍니다.

섭취 방법

✔ 미지근한 물과 함께 분말을 섭취한다
✔ 우유 또는 두유와 함께 섭취 
✔ 요거트 or 스무디와 함께 섭취 
✔ 샐러드에 넣어서 섭취 
✔ 쿠키, 빵 베이킹에 넣어도 가능

얼마나 자주 섭취해야하나요??

✔ 1일 1포~2포 섭취 가능 
✔ 시간에 관계 없이 섭취 가능하며, 속이 더부룩할 때 과식 후 먹으면 좋습니다.

골드카무트 효소 파는곳

골드카무트 효소는 홈쇼핑 유통 채널 외 올리브영 오프라인, 온라인 채널에서도 구매 가능합니다.
 

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